효율적인 웨이트 트레이닝을 진행합니다. 트레이너 송영학입니다.
introduction
저는 이런 트레이너입니다.
사람은 모두 다르듯 성향 성격또한 모두 다를 수 밖에 없습니다. 각자의 성격 성향등을 고려해 운동과 수업이 즐거울 수 있도록 맞춤수업을 진행합니다. 초보자는 추후에 스스로 운동할 수 있도록 중급자는 상급자로 나아갈 수 있도록 모두 디테일하게 레슨을 진행하며 주기적인 피드백과 소통을 통하여 회원님께서 지치지 않도록 이끌어드립니다. 단순히 운동만이 아닌 생활패턴 식사 스스로를 변화시킬 수 있도록 안내합니다.
사람은 모두 다르듯 성향 성격또한 모두 다를 수 밖에 없습니다. 각자의 성격 성향등을 고려해 운동과 수업이 즐거울 수 있도록 맞춤수업을 진행합니다. 초보자는 추후에 스스로 운동할 수 있도록 중급자는 상급자로 나아갈 수 있도록 모두 디테일하게 레슨을 진행하며 주기적인 피드백과 소통을 통하여 회원님께서 지치지 않도록 이끌어드립니다. 단순히 운동만이 아닌 생활패턴 식사 스스로를 변화시킬 수 있도록 안내합니다.
회원님과 약속한 시간에 시작됩니다.
사전에 계획을 세워서 들어가되, 회원님의 컨디션을 고려해 진행됩니다.
길고 꾸준히 운동할 수 있도록 부상방지를 최우선으로 합니다.
(1) 운동의 기분기부터 제대로 배우고 싶으신 분
(2) 디테일한 레슨과 주기적인 피드백을 원하시는 분
(3) 기능적으로 우수하고 시각적으로 아름다운 몸을 추구하시는 분
