9년간의 지도경험을 바탕으로, 회원님에게 맞지 않는 운동은 덜어내고 필요한 운동에 집중해 실질적인 변화를 만들어드립니다.
다이어트 전문
남자
제대로 몸을 쓸 수 있게 해드려요
통증·재활 전문
남자
억지로 하는 운동이 아닌, 즐거워서 계속하게 되는 운동을 만들어드립니다.
통증·재활 전문
남자
교정, 재활, 웨이트, 시합준비, 바디프로필 모든 트레이닝이 가능합니다.
통증 관리 전문
남자
운동이 어렵게 느껴질 땐, 제 수업으로 리셋하세요.
다이어트 전문
여자
몸을 바꾸기 전에, 움직임부터 바로잡아드립니다.
체형교정 전문
여자
가장 큰 강점은 '관찰과 몰입'입니다. 움직임과 패턴, 불균형, 호흡과 리듬까지 세밀하게 관찰하여 고유한 가능성을 이끌어냅니다.
스포츠 퍼포먼스 & 컨디셔닝
남자
움직임을 바꾸고, 라인을 디자인합니다.
다이어트 전문
여자
스켈레톤 국대출신, 오랜 경험에서 나온 재활운동 노하우
일상체력 전문
여자
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