노하우와 실전 경험으로 그 누구보다 진정성 있는 수업을 제공하겠습니다.
다이어트 전문
남자
평생 해야하는 운동, 단계별로 제대로 알려드리겠습니다.
다이어트 전문
여자
운동이 어렵게 느껴질 땐, 제 수업으로 리셋하세요.
다이어트 전문
여자
여성의 몸을 가장 잘 압니다. 다이어트부터 임신/출산대비까지
체형 교정 전문
여자
제 강점은 운동 강도를 적절하게 잘 조율해주는 것입니다. 부족하면 변하지 않고 과하면 지칩니다. 적절한 운동강도는 성취감을 통해 지속할 수 있는 에너지와 재미를 줍니다.
재활 전문
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운동은 도전이 아닙니다.밥 먹듯 자연스럽게 할 수 있도록 도와드릴게요.
체형 교정 전문
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교정, 재활, 웨이트, 시합준비, 바디프로필 모든 트레이닝이 가능합니다.
통증 관리 전문
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운동의 시작부터 탄탄하고 단단하게
다이어트 전문
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탄탄한 기초, 평생 가는 운동 습관
바디디자인 전문
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